YOGA
レギュラークラス｜ヨガ
YOGA(初級)･アナトミック骨盤ヨガ
ヨーガはインド発祥の幸せに生きるための素晴らしい智慧で、現代社会に生きる私達の心身の健康を保つためにも大変有効です。
ホリスティックに満ち足りた幸せを手に入れましょう。
- 運動量：★★★☆☆
- 難易度：★★☆☆☆
YOGA
ダイナミックなポーズも入れますが、その分後半はリラクゼーションタイムをたっぷり入れます。やや上級クラスです。
- 運動量：★★★☆☆
- 難易度：★★★★☆
アロマYOGA
アロマスチーマーを使いながら、心地よい香りの中でヨガをします。
クラスの終わりには呼吸がずいぶんと深くなるのを実感できると思います。
アロマの効能もお伝えします。
- 運動量：★★★☆☆
- 難易度：★★★☆☆
ビューティーYOGA
骨盤周囲の歪み、身体のバランスが気になる方にオススメのクラスです。
- 運動量：★★☆☆☆
- 難易度：★★★☆☆
ルーシーダットン タイ式YOGA
筋肉をほぐしながら、血流やリンパの流れも良くしていくクラスです。
- 運動量：★★☆☆☆
- 難易度：★★☆☆☆
リラックスYOGA
どなたでも気軽に楽しみながら健康に身体にやさしいシニア世代のためのヨガです。
- 運動量：★★☆☆☆
- 難易度：★☆☆☆☆
YOGA(初級)･アナトミック骨盤ヨガ YOGA BEGINNER
ヨーガはインド発祥の幸せに生きるための素晴らしい智慧で、現代社会に生きる私達の心身の健康を保つためにも大変有効です。
ホリスティックに満ち足りた幸せを手に入れましょう。
YOGA YOGA
ダイナミックなポーズも入れますが、その分後半はリラクゼーションタイムをたっぷり入れます。やや上級クラスです。
アロマYOGA AROMA YOGA
アロマスチーマーを使いながら、心地よい香りの中でヨガをします。
クラスの終わりには呼吸がずいぶんと深くなるのを実感できると思います。
アロマの効能もお伝えします。
ビューティーYOGA BEAUTY YOGA
骨盤周囲の歪み、身体のバランスが気になる方にオススメのクラスです。
ルーシーダットン タイ式YOGA Rusie Dutton
筋肉をほぐしながら、血流やリンパの流れも良くしていくクラスです。
リラックスYOGA RELAX YOGA
どなたでも気軽に楽しみながら健康に身体にやさしいシニア世代のためのヨガです。
入会について
ご入会前に一度、メイプルスポーツクラブのプログラムを体験いただくことが出来ます。
体験は無料です。ご入会前にまずは無料体験をお申し込みください。
ご利用料金について
入会金は全プログラム共通 3,000円(税込料金3,300円)
| プログラム名 | 料金 | |
| 通常プログラム（月４回） | YOGA（初級） | 3,000円（税込3,300円） |
| アナトミック骨盤ヨガ | 3,000円（税込3,300円） | |
| YOGA | 3,000円（税込3,300円） | |
| アロマYOGA | 3,000円（税込3,300円） | |
| ビューティーYOGA | 3,000円（税込3,300円） | |
| ルーシーダットン タイ式YOGA | 3,000円（税込3,300円） | |
| リラックスYOGA | 3,000円（税込3,300円） |
メイプルスポーツスタジオとは
初心者から出来る充実したプログラム数は50クラス以上。
女性は優しい美しい美を、ご高齢の方は健康な毎日をキッズは明るく元気に！
強豪キッズレスリングで日本一を目指そう！
メイプルスポーツスタジオで笑顔と健康・おしゃれで快適な日常を手に入れてください！
