ピラティス｜メイプルスポーツスタジオ

内側の筋肉を鍛えることで、体の歪みを整え綺麗な姿勢作りをします。
肩こり腰痛の根本改善に効果覿面！！
身体の中心からスタイルリフォームします。

担当：TAKA、YUKI

内側の筋肉を鍛えることで、体の歪みを整え綺麗な姿勢作りをします。
肩こり腰痛の根本改善に効果覿面！！
身体の中心からスタイルリフォームします。

ピラティスは、骨格を整えることで代謝を上げ、痩せやすい身体づくりを目指すエクササイズです。身体を引き締めて直接的にサイズダウンをするほか、骨格が整って内臓の代謝活動が上がることで脂肪の燃焼量もアップ！痩せやすい身体づくりを目指します。冷えやむくみの解消、自律神経を調整するといった効果も期待できます

ご入会前に一度、メイプルスポーツクラブのプログラムを体験いただくことが出来ます。
体験は無料です。ご入会前にまずは無料体験をお申し込みください。

入会金は全プログラム共通　3,000円(税込料金3,300円)

	プログラム名	料金
通常プログラム（月４回）	ピラティス	3,000円（税込3,300円）

メイプルスポーツスタジオとは

初心者から出来る充実したプログラム数は50クラス以上。
女性は優しい美しい美を、ご高齢の方は健康な毎日をキッズは明るく元気に！
強豪キッズレスリングで日本一を目指そう！
メイプルスポーツスタジオで笑顔と健康・おしゃれで快適な日常を手に入れてください！

経験豊富で魅力あふれるインストラクターをご紹介。