フラ　HULA

フラとフィットネスを融合したプログラム。使用するフラソングは女性ホルモンを活性化させるといわれています。
アンチエイジングにぴったりなエクササイズです。

音感・リズム感を養いフラを楽しむクラスです。
キラキラキッズたちがフラに興味を持っていただけることを目指して、みんなが笑顔になる！元気になる！
楽しいレッスンをしていきたいと思っています。
また、ハワイのアロハの心は、「思いやり・助け合い・忍耐強さ・誇り」をいつも心に仲間を大切にすることを教えとしています。
さあ！あなたもフラガールになりませんか！